Prevladavanje nesvjesnih empatijskih tendencija
Empatija je važan dio naših života, ali također može dovesti do nesvjesnih empatijskih tendencija koje je teško prevladati. Nesvjesne empatijske tendencije može dovesti do osjećaja krivnje, tjeskobe i izgaranja te može imati negativan utjecaj na naše odnose i naše cjelokupno blagostanje. Srećom, postoje načini za prevladavanje ovih tendencija i vođenje zdravijeg i uravnoteženijeg života.
Identificiranje nesvjesnih empatijskih tendencija
Prvi korak u prevladavanju nesvjesnih empatijskih tendencija jest njihovo prepoznavanje. Uobičajeni znakovi ovih tendencija uključuju osjećaj preplavljenosti emocijama drugih ljudi, osjećaj odgovornosti za osjećaje drugih ljudi i osjećaj iscrpljenosti nakon društvenih interakcija. Važno je prepoznati ove znakove i poduzeti korake za njihovo rješavanje.
Razvijanje zdravih granica
Nakon što ste identificirali svoje nesvjesne empatične tendencije, važno je razviti zdrave granice. To znači postaviti granice koliko ste spremni dati i koliko ste spremni uzeti od drugih. Također je važno prakticirati brigu o sebi i odrediti prioritete vlastitih potreba.
Traženje stručne pomoći
Ako ustanovite da se borite s prevladavanjem svojih nesvjesnih empatijskih tendencija, važno je potražiti stručnu pomoć. Terapeut vam može pomoći da identificirate i riješite temeljne probleme koji uzrokuju vaše empatične tendencije i pomoći vam da razvijete zdravije strategije suočavanja.
Zaključak
Nesvjesne empatijske tendencije mogu imati negativan utjecaj na naše živote, ali se mogu prevladati pravim strategijama. Prepoznavanje ovih tendencija, razvijanje zdravih granica i traženje stručne pomoći važni su koraci u prevladavanju ovih tendencija i vođenju zdravijeg i uravnoteženijeg života.
Ove informacije koje je napisao umjetnik i mistik, bj King, iznimno su korisne zapreosjetljivi. Iscjelitelji se često empatijski usklađuju sa svojim klijentima na svjesnoj razini kako bi mogli stupiti u kontakt sa simptomima, problemima i svim krizama koje su istaknute. Dobivanjem informacija na ovaj način iscjelitelji intuitivno postavljaju dijagnozu i nude liječenje. Čak i kada se to radi svjesno, može biti trenutaka kada je teško razdvojiti što pripada klijentu, a što ne. Na primjer, imao sam klijenta na stolu za liječenje, otprilike na pola puta zacjeljivanja moje lijevo koljeno je počelo osjećati pulsirajuću bol. Naslutio sam bol i zaključio da je bol povezana s klijentom. Ali u isto vrijeme, stajao sam na nogama veći dio dana i shvatio da je moguće da mi koljeno stvara problem. Kako bih potvrdio da su moji početni instinkti bili ispravni, pitao sam klijenticu o njezinom koljenu. Priznala je da doista ima trajni problem sa zglobom lijevog koljena. Kao rutinsku mjeru namjeravam biti jasan u pogledu primanja informacija na siguran i nenametljiv način.
Veći problem nastaje kada se empatijske veze s drugim ljudima stvaraju nesvjesno. Jeste li ikada bili dobro raspoloženi i unutar nekoliko minuta nakon što ste bili u društvu drugih ljudi ili ušli u drugo okruženje, vaše se raspoloženje doslovno transformira u mrzovolju ili uznemirenost? Pa, pokupio si energije koje ti ne pripadaju. Molimo vas da odvojite vrijeme da pročitate ovaj članak, vrijeme je da promijenimo naš obrazac preuzimanja energija koje nam ne pripadaju.
Prevladavanje nesvjesne empatije u korist namjerne višedimenzionalne povezanosti
Gostujući članak bj Kinga (izvorno objavljen u biltenu Namaste, Inc.)
Pri rođenju imamo tendenciju biti energetski poput malih ameba. Imamo nestrukturirane granice. Mi selimo svoje energetska polja ui oko energetskih polja drugih ljudi kako bismo provjerili kako se osjećaju. To činimo instinktivno iz različitih razloga, kao što su
- Da znamo kako dobiti ono što želimo.
- Biti siguran.
- Da razumijemo ono što je oko nas.
Kako starimo neki ljudi uče druge metode obrane, verbalnog razumijevanja ili metode dobivanja informacija.
Neki ljudi ne nauče druge metode i nastavljaju bitiempatičan, poput spužve u upijanju energije, informacija i emocija drugih ljudi. Ovi ljudi vrlo teško razumiju gdje oni staju, a druga osoba počinje. Oni imaju tendenciju dopustiti da njihove granice napadnu drugi ljudi. Oni ne razumiju konceptosobne granice. Kad je osoba empatična, teško joj je imati dobru sliku o sebi koja nije kontrolirana mislima drugih ljudi o njoj. Nemaju jasan dojam o sebi i 'drugima'. Ovaj dar sposobnosti empatijskog čitanja drugih ljudi postaje više prokletstvo nego dar.
Vrijeme je da odustanete od empatije i radije dobijete informacije za i o drugim ljudima izravnom komunikacijom s njihovom Naddušom. Budući da smo empatični, prikupljamo informacije od drugih i nesvjesno ih prenosimo za njih ili ih glumimo. Teško je razlikovati naše osjećaje i emocije od emocija drugih. Zbog empatije mnogi ljudi imaju prekomjernu težinu i pretjeranu emocionalnost. Možemo prestati prakticirati nesvjesnu empatiju postavljanjem namjernih balona energije jastuka oko sebe, te namjerom da telepatski (umjesto empatijski) komuniciramo s Naddušama onih koje susrećemo.
Preporuka: Uvijek imajte na umu da su ono što pišem moja mišljenja i iskustva. Vjerujte samo vlastitoj intuiciji. Vjeruj samo onome što je u skladu s tvojom istinom - bj
bj King , umjetnica i mističarka, predsjednica je Namaste, Inc., neprofitne organizacije za duhovno obrazovanje, sa sjedištem u Oklahoma Cityju i Denveru, CO. Ona djeluje međudimenzionalno kao veza između Intergalaktičke federacije, duhovne hijerarhije, anđeoskog carstvo i čovječanstvo.
Odricanje: Informacije sadržane na ovoj stranici namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Trebali biste odmah potražiti medicinsku pomoć za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti alternativnu medicinu ili promijeniti svoj režim.
