Vjerski post u hinduizmu

Post je važna duhovna i tjelesna praksa u hinduizmu. Vjeruje se da je to način pročišćavanja tijela i uma te približavanja božanskom. Post može imati mnoge oblike, od suzdržavanja od hrane i pića na određeno vrijeme, do suzdržavanja od određenih aktivnosti ili tvari.

Vrste posta

Najčešća vrsta posta u hinduizmu je upavas , što je djelomični ili potpuni post od hrane i pića. Ostale vrste posta uključuju Nirjala , što je potpuni post od hrane i pića, i sattvičan , što je post od određenih aktivnosti ili tvari.

Dobrobiti posta

Vjeruje se da post donosi mnoge fizičke i duhovne dobrobiti. Fizički, smatra se da pomaže očistiti tijelo i poboljšati probavu. U duhovnom smislu, vjeruje se da pomaže pročistiti um i približiti ga božanskom.

Pravila i propisi

Prilikom posta važno je pridržavati se određenih pravila i propisa. To uključuje suzdržavanje od određenih aktivnosti ili tvari i pridržavanje određene dijete. Također je važno osigurati da se post obavlja na siguran i zdrav način.

Zaključak

Post je važna duhovna i tjelesna praksa u hinduizmu. Vjeruje se da donosi fizičke i duhovne dobrobiti te pomaže u pročišćavanju tijela i uma. Prilikom posta važno je pridržavati se određenih pravila i propisa te osigurati da se post odvija na siguran i zdrav način.

Post u hinduizmu označava uskraćivanje fizičkih potreba tijela zarad duhovnih dobitaka. Prema svetim spisima, post pomaže u stvaranju usklađenosti s Apsolutom uspostavljanjem harmoničnog odnosa između tijela i duše. Smatra se da je ovo imperativ za dobrobit ljudskog bića jer zadovoljava i njegove/njezine fizičke i duhovne potrebe.

Hindusi vjeruju da nije lako bez prestanka slijediti put duhovnosti u svakodnevnom životu. Muče nas mnogi obziri, a svjetovne popustljivosti ne dopuštaju nam da se koncentriramo na duhovno postignuće. Stoga obožavatelj mora težiti sebi nametnuti ograničenja kako bi se um usredotočio. Jedan od oblika suzdržavanja je post.

Samodisciplina

Međutim, post nije samo dio ibadeta, već i odličan instrument za samodisciplinu. To je trening duha i tijela da izdrže i očvrsnu na sve nedaće, da ustraju u teškoćama i ne odustanu. Prema hinduističkoj filozofiji, hrana znači zadovoljenje osjetila, a izgladnjivanje osjetila znači uzdići ih do kontemplacije. Mudri Luqman jednom je rekao: 'Kada je želudac pun, intelekt počinje spavati. Mudrost postaje nijema i dijelovi tijela suzdržavaju se od djela pravednosti.'

Različite vrste posta

• Hindusi poste na određeno dana u mjesecu kao nprPurnima(pun mjesec) iEkadasi(11. dan četrnaest dana).
• Pojedini dani u tjednu također su označeni za post, ovisno o individualnom izboru i onome tko volibog i boginja. Subotom se posti kako bi se umilostivio bog toga dana, Shani ili Saturn. Neki poste utorkom, povoljan dan za Hanumana, boga majmuna. Petkom poklonici božice Santoshi Mata suzdržite se od uzimanja bilo čega što sadrži limun.
• Post nafestivalije uobičajeno. Hindusi diljem Indije poste na festivalima poput Navaratri , Shivratri , i Karwa Chauth . Navaratri je festival kada ljudi poste devet dana. Hindusi u Zapadnom Bengalu poste na Ashtami, osmi dan festivala Durga Puja.
• Post također može značiti suzdržavanje od jedenja samo određenih stvari, bilo iz vjerskih razloga ili radi dobrog zdravlja. Na primjer, neki se ljudi suzdržavaju od konzumiranja soli određenim danima. Opće je poznato da višak soli i natrija uzrokuje hipertenziju ili povišen krvni tlak.
• Druga uobičajena vrsta posta je odricanje od uzimanja žitarica kada se jede samo voće. Takva dijeta je poznata kaoPhalahar.

Ajurvedsko gledište

Temeljni princip posta nalazi se uAyurveda. Ovaj drevni indijski medicinski sustav osnovni uzrok mnogih bolesti vidi u nakupljanju toksičnih tvari u probavnom sustavu. Redovito čišćenje od toksičnih materijala održava zdravlje. Postom se odmaraju probavni organi i čiste i popravljaju svi tjelesni mehanizmi. Potpuni post je dobar za zdravlje, a povremeno uzimanje toplog soka od limuna tijekom perioda posta sprječava nadutost.

Budući da je ljudsko tijelo, kako je objašnjeno u Ayurvedi, sastavljeno od 80 posto tekućine i 20 posto krutog poput zemlje, gravitacijska sila Mjeseca utječe na tekući sadržaj tijela. Uzrokuje emocionalnu neravnotežu u tijelu, čineći neke ljude napetima, razdražljivima i nasilnima. Post djeluje kao protuotrov, jer smanjuje sadržaj kiseline u tijelu što pomaže ljudima da zadrže zdrav razum.

Nenasilni prosvjed

Od pitanja kontrole prehrane, post je postao zgodan alat društvene kontrole. To je nenasilan oblik protesta. Štrajk glađu može skrenuti pozornost na pritužbu i može dovesti do ispravljanja ili zadovoljštine. Zanimljivo je napomenuti da je upravo Mahatma Gandhi post koristio kako bi zaokupio pozornost ljudi. Za to postoji jedna anegdota: Jednom su radnice tekstilnih tvornica u Ahmedabadu protestirale zbog niskih plaća. Gandhi im je rekao da stupe u štrajk. Nakon dva tjedna kada su radnici krenuli u nasilje, Gandhi je sam odlučio postiti dok se stvar ne riješi.

Prijatelj-Osjećaj

Naposljetku, napadi gladi koje čovjek osjeća tijekom posta tjeraju na razmišljanje i izražavanje sućuti prema siromasima koji često ostaju bez hrane. U ovom kontekstu post funkcionira kao društveni dobitak u kojem ljudi dijele jedni s drugima osjećaje. Post pruža priliku privilegiranima da daju žitarice manje privilegiranima i ublaže njihovu nevolju, barem na trenutak.