Rezanje uzica u toksičnim odnosima
Rezanje uzica u toksičnim vezama dr. Margaret Paul je pronicljiva i osnažujuća knjiga koja pomaže čitateljima da se oslobode nezdravih veza. Pruža praktične savjete i primjere iz stvarnog života koji čitateljima pomažu prepoznati i prekinuti toksične veze.
Ključne prednosti
Knjiga nudi niz ključnih prednosti za čitatelje, uključujući:
- Identificiranje toksičnih odnosa – Dr. Paul pomaže čitateljima prepoznati znakove toksične veze i kako ih prepoznati.
- Osloboditi se – Dr. Paul daje praktične savjete i strategije kako bi pomogao čitateljima da se oslobode toksičnih odnosa.
- iscjeljivanje – Dr. Paul nudi smjernice kako se izliječiti od boli toksične veze i nastaviti sa zdravijim životom.
Zaključak
Rezanje uzica u toksičnim vezama neprocjenjiv je izvor za svakoga tko se želi osloboditi nezdrave veze. Pruža praktične savjete i primjere iz stvarnog života koji čitateljima pomažu prepoznati i prekinuti toksične veze. Također nudi smjernice o tome kako se izliječiti od boli i nastaviti sa zdravijim životom. Topla preporuka svima koji se žele osloboditi toksične veze.
Među iscjeliteljima, dijeljenje energije naziva se povezivanjem. Ovaj kabel predstavlja cijev za održavanje života koja energetski povezuje dvije osobe. Bebe se rađaju s vrpcom koja ih povezuje s majkama, to je prirodno.
Iako su neka djeca jače vezana uz oca. Ali dođe vrijeme kada roditelj moraOdrežite uzice za pregačudopuštajući djetetu da samo ode u svijet. Ovo je prikladno.
Ako majka ili otac ne uspiju prekinuti vrpcu, dijete će to na kraju pokušati učiniti. Ovo je također prikladno. Nije nam suđeno da crpimo tuđu energiju. Također ne želimo dopustiti ništa psihički vampiri usisavanje naše.
Prepoznavanje nezdravih odnosa
Svijet je pun nezdravih odnosa. U tim odnosima, pojedinci se privijaju jedni uz druge dopuštajući da se među njima pojave vezivne veze. Rijetko se dijeli ravnopravno.
Zapravo, ako bi se dijeljenje energije provodilo jednako, bilo bi glupo uopće imati kabel na mjestu. Moguće je biti u vezi bez povezivanja, zapravo, to je i poželjno. Parovi koji dijele isti izvor života obično stvaraju vezu u kojoj jedna osoba postaje slabija, druga jača.
Oslabljena osoba osjeća se urušeno jer se odriče svog izvora života. Snažnija osoba se neko vrijeme osjeća odlično, ali njen/njezin apetit može se jako povećati, žudeći za sve više i više zajedničke energije.
Bolni raskidi
Postoje različite vrste teških situacija s kojima se suočavamo u životu. Prekid veze nalazi se prilično visoko u kategoriji 'teških stvari'. Nije važno jeste li vi bili osoba koja je otišla ili vas je netko drugi ostavio, gubitak se osjeća u svakom slučaju.
Posebno je bolno ako veza završi bez zatvaranja. Nažalost, često puta kad ljudi 'prekinu', ne shvaćaju da možda još uvijek imaju spojene veze. Netaknuta vrpca održava otvorenim kanal za neprekidno hranjenje međusobnim emocijama i tjeskobama.
Doživljavate bol zbog otuđene veze ili problematičnog braka? Isprobajte vizualizaciju mosta ili vježbu beskonačnosti kako biste nježno otpustili nastavak za uže kako biste se oslobodili stalnih osjećaja tuge ili odvojenosti.
- Isperite tog čovjeka iz moje kose
- Zalupite vrata psihičkim vampirima
- Rezanje uzica za pregače
Vježbe vizualizacije
Vježba beskonačnosti je mentalna vizualizacija rezanja užeta između dvije osobe. U idealnom slučaju, osoba kojoj želite prekinuti emocionalne veze bila bi voljna sudjelovati u ovoj vježbi s vama.
No, dvije strane rijetko su spremne otpustiti veze u vezi u isto vrijeme. Ako ste vi spremni, a druga osoba nije, odaberite nekoga tko je voljan djelovati kao surogat za drugu osobu s kojom želite prekinuti veze.
Kako izvoditi vježbu beskonačnosti
Dvije osobe sučelice jedna drugoj stojeći 6-8 stopa jedna od druge. Vizualizirajte znak beskonačnosti (broj 8bočno) koji se više puta prati u kontinuiranoj petlji. Svako križanje znaka beskonačnosti između vas i druge osobe simbolizira prekid veze koja vas dvoje drži emocionalno vezanima.
Ova se vježba može izvesti u tišini ili s verbalnim izjavama koje naglašavaju oprost i zatvaranje. Možda biste željeli vizualizirati okružujuće crte u različitim bojama dok se bavite različitim osjećajima tijekom ove sesije. Crvena za oslobađanje strasti ili osjećaja ljutnje, ružičasta ili zelena za smirivanje bolova, plava za tjeranje tuge itd.
Vizualizacija mosta
Vizualizirajte pješački most u svom umu. Zamislite sebe kako stojite na drugom kraju ovog mosta. Sada zamislite da osoba s kojom želite prerezati užad stoji na suprotnom kraju mosta. Kada osjetite da ste spremni energetski se povezati s drugom osobom, počnite polako hodati do sredine mosta.
Dopustite drugoj osobi da krene prema vama, susrećući vas na pola puta. Nakon što ste u međusobnom kontaktu očima, možete započeti komunikaciju pomoću unutarnjeg dijaloga. Recite osobi što osjećate. Ovo nije vrijeme za ljutnju ili zamjeranje - oslobađate se veza.
Recite osobi da vam je žao zbog svega što ste rekli ili učinili, a koje su je povrijedile. Recite mu/joj da mu/joj opraštate za sve povrijeđene stvari koje ste rekli ili učinili u vašoj vezi. Recite zbogom, želeći jedno drugome dobro u vašoj odvojenosti. Okreni se i siđi s mosta.
Bilješka: U redu je ako druga osoba ostane na mostu jer možda neće biti tako spremna za odvajanje od vas kao što ste vi i može biti potrebno malo prilagodbe s njegove/njezine strane da se navikne biti izvan vaše energije.
Odricanje: Informacije sadržane na ovoj stranici namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Trebali biste odmah potražiti medicinsku pomoć za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti alternativnu medicinu ili promijeniti svoj režim.
