Kako očistiti svoju auru - Vibracijske energije oko vašeg tijela

Čišćenje aure važan je dio duhovnog i energetskog zdravlja. Pomaže ukloniti negativnu ili ustajalu energiju koja se zadržava u vašem tijelu. To vam može pomoći da se osjećate uravnoteženije, energičnije i povezanije sa svojim višim ja. Evo nekoliko savjeta kako očistiti auru i vibracijske energije oko tijela.

Uzemljenje

Prvi korak u čišćenju aure je uzemljenje. To znači povezati svoju energiju sa Zemljom i otpustiti sav višak energije. To možete učiniti tako da vizualizirate korijenje kako vam raste iz stopala u zemlju ili tako da nekoliko trenutaka stojite bosi na zemlji.

Meditacija

Meditacija je izvrstan način čišćenja aure. Provedite neko vrijeme na mirnom mjestu i usredotočite se na svoj dah. Vizualizirajte kako bijelo svjetlo ulazi u vaše tijelo i čisti svu negativnu energiju. Također možete koristiti mantre ili afirmacije za čišćenje vaše aure.

Razmazivanje

Razmazivanje je drevna praksa spaljivanja bilja, poput kadulje, za čišćenje i pročišćavanje energije u prostoru. Razmazivanjem možete očistiti svoju auru tako da držite štapić za razmazivanje oko tijela i vizualizirate kako dim uklanja svu negativnu energiju.

Kristali

Kristali se mogu koristiti za čišćenje i uravnoteženje vaše aure. Držite kristal, poput selenita ili kvarca, u ruci i vizualizirajte kako kristal upija svaku negativnu energiju. Također možete postaviti kristale oko tijela kako biste stvorili zaštitni štit.

Čišćenje aure važan je dio duhovnog i energetskog zdravlja. Uzemljenjem, meditacijom, razmazivanjem i korištenjem kristala, možete se osloboditi svake negativne ili ustajale energije i osjećati se uravnoteženijim i povezanijim sa svojim višim ja.

Prema new age uvjerenjima, vaš aura je poput magneta koji skuplja vibracijske energije koje su posvuda oko vas u energetskom polju. Ovo polje oko vašeg fizičkog tijela poznato je kao vaša aura. Važno je očistiti auru oslobađajući je od stranih vibracija i negativnih energija. Vaša aura može doživjeti i pokazivati ​​stres, fragmentaciju i gubitak svjetline. Postoje fizički i mentalni načini čišćenja aure. Pogledajte razne načine.

Mentalno čišćenje

Jedan od najboljih načina da očistite svoju auru je da je vizualizirate i mentalno se oslobodite negativnosti koja se možda kovitla oko vas.

Sjednite u mirnoj zoni u svojoj kući bez ometanja. Ostanite udobno sjediti u položaju u kojem se možete opustiti oko 15 minuta dok vježbate vježbe disanja. Ostanite svjesni onoga što radite. Budite svjesni svojih udisaja i izdisaja. Možete čak i meditirati. Jednom kada se počnete potpuno opuštati, formirajte bijelo svjetlo u svom umu i neka vas okruži. Dopustite mu da teče kroz vas, od vrhova nožnih prstiju do vrha glave i vizualizirajte ga kako se kreće gore-dolje po vašim leđima.

Počešljajte auru

Još jedna vježba vizualizacije koja se kombinira s fizičkom radnjom je češljanje vaše aure. Način da to učinite je da temeljito operete i osušite ruke. Raširite prste u češalj i pročešljajte prostor oko tijela počevši od glave pa sve do nožnih prstiju.

Nakon toga ponovno operite ruke tekućom vodom kako biste dopustili da se isperu sve pročešljane energije.

Očistite vodom

Voda ima izvrsna svojstva čišćenja aure i energetskog iscjeljivanja. Možete se ili fizički oprati vodom ili samo vizualizirati vodu kako vas pere čisteći vašu energiju.

Dok ste pod tušem ili pod vanjskim vodopadom, dopustite da voda velikodušno teče preko svakog centimetra vašeg tijela: glave, lica, ruku, torza, nogu i stopala. Dok gledate kako voda nestaje u odvodu, dišite slobodno i zamislite kako sve vaše nevolje i stres otječu iz vašeg uma zajedno s vodom.

Počastiti se namakanjem u slanoj vodi dobar je način da stvarno dobro očistite svoju auru. Sol ima izvrsna ljekovita svojstva za tijelo. Namakanje Epsom soli ili plivanje u slanoj vodi čini čuda za vašu auru.

Pročišćavajuća svojstva kiše na zemlji također su korisna za čišćenje aure. Šetajte vani po kiši, gledajte u nebo dok udišete vlažan zrak i dopustite kišnim kapima da vam miluju lice. Riječ upozorenja, nemojte to činiti tijekom grmljavinske oluje. To nije energetsko pomlađivanje koje tražite.

Također možete meditirati da vodopad teče iznad vas, umjesto vode, bijela svjetlost obavija vas i ispire negativnost, bol, žalost ili tugu i čisti vas, osvježava vas, čini vas svjetlucavim. Dopustite čišćenju da se osjećate cjeloviti i puni svjetla i lijepe energije.

Vjetar, sunce i igra

Riječ 'aura' na latinskom i starogrčkom znači vjetar, povjetarac ili dah. Isto tako, možete koristiti vjetar za čišćenje vaše aure. Kada je vjetrovito, pokušajte jednostavno stajati vani okrenuti prema vjetru, ispruženih ruku. Zatvorite oči i pustite vjetar da šiba oko vas, uklanjajući i transformirajući izazovne i zaglavljene energije u čistu pozitivnost i ushićenje. Oslobodite svoj um i trčite slobodno i razigrano na vjetru. Slobodno zavrtite svoje tijelo na travnatom travnjaku ili livadi.

Ovo je posebno učinkovito za sunčanog dana, sunce također može energetski pročišćavati.

Pjenjača za perje

Još jedan fizički alat koji možete koristiti za čišćenje svoje aure je perje, osobito perje sova ili purana. Korištenje jednog pera ili ametlica za perje, pravite zamašne pokrete kroz prostor koji okružuje vaše tijelo. Počnite od svojih stopala i krenite prema gore, slično kao što bi ptica odletjela sa zemlje na vrh drveta. Zamolite prijatelja da vam pomogne tako da pomete vašu stražnjicu ili bilo koja područja oko vašeg fizičkog bića koja ne možete lako dosegnuti.

Razmažite svoju auru

The razmazivanje ritual je indijanski, gdje se dim od suhe bijele kadulje ili drugih biljaka koristi za čišćenje aure. Zapalite kraj štapića ili smotuljka i pričekajte dok se plamen ne ugasi. Štapić će tinjati i proizvoditi dim. Okružite štapom oko svog tijela, posežući gore i dolje i naprijed i nazad koliko god možete. Dim će očistiti vašu energiju dok prodire u vaše energetsko polje. Biljke koje je korisno koristiti za čišćenje aure mogu uključivati ​​kadulju, lavandu, slatku travu ili drugerazmazivanje bilja. Također možete lagano udahnuti malo zamrljanog zraka.

Zaštitite svoju auru

Nakon što ste očistili auru, morate je zaštititi od negativne energije. Jedan od načina da se zaštitite je da se pobrinete da se okružite s više pozitivnih nego negativnih ljudi. Pronađite pozitivne ljude koji uvijek imaju osmijeh za ponuditi i dobre su duše. Ovi ljudi mogu pomoći u neutraliziranju negativnosti u vašoj auri.

Ako i dalje osjećate da imate negativnu energiju, pogledajte unutra. Počnite obraćati pažnju na svoje misli. Ima li puno negativnih osjećaja? Usredotočite se na svijetlu stranu stvari. Ako imate stvarno loš dan, u redu je da izrazite svoje osjećaje, ali nemojte se opterećivati. Uljepšajte si dan. Ispunite ga nečim zabavnim, uzbudljivim ili ispunjavajućim. Ako primijetite da se negativna misao pokušava ušuljati, suočite je s pozitivnom. Nastavite li to prakticirati, moći ćete pobijediti učinke negativnog razmišljanja.

Odricanje: Informacije sadržane na ovoj stranici namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Trebali biste odmah potražiti medicinsku pomoć za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti alternativnu medicinu ili promijeniti svoj režim.