Savjeti za preboljevanje prekida za kršćanske tinejdžere
Prekid s nekim može biti teško iskustvo, posebno za kršćanske tinejdžere. Može biti teško nositi se s boli i razočaranjem zbog prekida. Ali uz prave savjete i vodstvo, kršćanski tinejdžeri mogu prebroditi prekid i nastaviti sa svojim životom. Evo nekoliko korisnih savjeta za prevladavanje prekida za kršćanske tinejdžere:
1. Molite se i tražite Božje vodstvo
Molitva je važan dio procesa ozdravljenja. Tražite Božje vodstvo i snagu da vam pomogne prebroditi prekid. Moli Boga da ti da hrabrosti i snage da nastaviš dalje.
2. Razgovarajte s odraslom osobom od povjerenja
Razgovor s odraslom osobom u koju imate povjerenja može vam pomoći obraditi svoje emocije i pružiti vam podršku. Odrasla osoba kojoj vjerujete također vam može dati korisne savjete o tome kako se nositi s prekidom.
3. Provedite vrijeme s prijateljima i obitelji
Provođenje vremena s prijateljima i obitelji može vam pomoći da skrenete misli s raskida i pružiti vam prijeko potrebnu podršku. Provedite vrijeme radeći aktivnosti koje vas čine sretnima i pomažu vam da se osjećate bolje.
4. Pazite na sebe
Pobrinite se za sebe zdravom prehranom, vježbanjem i dovoljno sna. Briga o vašem fizičkom i mentalnom zdravlju može vam pomoći da se nosite s prekidom i nastavite sa svojim životom.
5. Usredotočite se na budućnost
Usredotočite se na budućnost i nove mogućnosti koje vas očekuju. Podsjetite se da su pred vama bolje stvari i da ćete ponovno pronaći sreću.
Prekid s nekim može biti teško iskustvo, ali uz prave savjete i vodstvo kršćanski tinejdžeri mogu prebroditi prekid i nastaviti sa svojim životom. Molitvom, traženjem vodstva od odrasle osobe kojoj se vjeruje, provođenjem vremena s prijateljima i obitelji, brigom o sebi i fokusiranjem na budućnost, kršćanski tinejdžeri mogu prebroditi prekid i ponovno pronaći sreću.
Tako, upoznavanje nije uvijek sjajna stvar koju vidimo na televiziji. Nisu uvijek sretni završeci ili jahanje u zalazak sunca. Nažalost, ponekad se slomljeno srce dogodi i uništi radost koju je ljubav donijela u vaš život.
Ako ste jedan od onih kršćanskih tinejdžera koji hodaju u srednjoj školi i na fakultetu, onda vjerojatno znate kakav je osjećaj kad prekinete s dečkom ili djevojkom. Ponekad je prekid obostran i lak kao da ste prešli iz jedne vrste veze u drugu. Za druge, međutim, prekidi se mogu činiti kao da ste bili odbijena , tvoj svijet se okrenuo naglavačke i zrak postaje toliko gust da je teško disati.
Dakle, što ako ste jedan od onih kršćanskih tinejdžera usred srcedrapajućeg, stop the press rastanka? Kako preboljeti nešto kada osjećate da bol nikada neće nestati?
Iskusite bol
Čekati? Misliš stvarno osjetiti povrijeđenost? Da. Emocionalna bol je neugodna za one oko vas, uglavnom zato što vas ne žele vidjeti povrijeđene. Dakle, pokušavaju vas oraspoložiti i učiniti stvari za vas kako bi se osjećali bolje. Ponekad vas ti postupci natjeraju da mislite da ne biste trebali osjećati bol ili tugu zbog gubitka vaše veze. Dopustiti sebi da osjetite bol plačući, vodeći dnevnik, moleći se , itd. daje vam priliku da istražite dijelove sebe i znate što predajete Bogu dok idete od boli u srce da idete dalje.
Daj to Bogu
Zvuči klišejski, ali postoji trenutak kada se možete početi koprcati u svom načinu prekida. U redu je iskusiti svoju bol, ali nije u redu dopustiti joj da preuzme kontrolu nad vašim životom. Dok istražujete zašto se osjećate tužno i shvaćate da je u redu osjećati gubitak, trebate također prepustiti prekid Bogu da vam pomogne ublažiti sve loše osjećaje koje imate.
Proces nije jednostavan. Ponekad je lakše zadržati osjećaje prema bivšem ili ljutnju nego krenuti naprijed. Tražeći od Boga da to preuzme, dopuštate mu da vas oslobodi tih osjećaja. Ipak, morate biti voljni dopustiti mu da ukloni te osjećaje.
Napravite pauzu od spojeva
Dok vas Bog pomiče naprijed i dalje od vašeg prekida, bit ćete zaprepašteni kako se vrata i prozori otvaraju za druge ljubavne veze. Nekikršćanski tinejdžerinalaze utjehu u onome što se ponekad naziva 'skakanjem u vezi', kada idu ravno iz jedne veze u drugu. Problem sa skakanjem u vezi je taj što kršćanski tinejdžeri koji to čine imaju tendenciju gledati na druge da ih upotpune, a ne na Boga. Ako netko zaista poseban uđe u vaš život, u redu je ponovno izlaziti ubrzo nakon prekida, ali budite sigurni da u vezu ulazite iz pravih razloga i da drugu osobu ne koristite kao štaku.
Radite zabavne stvari kada budete spremni
Kad ljubavna veza završi, to nije kraj svijeta - čak i ako se tako čini. Važno je izaći i živjeti život. Ipak, također želite uživati u stvarima koje radite. Kad osjetite da je Bog spreman preuzeti vašu bol, izađite i zabavite se. Provedite vrijeme s prijateljima, idite u kino, pridružite se igranju nogometa -- što god vam se sviđa. Dok provodite vrijeme s ljudima radeći stvari koje volite, otkrit ćete da bol počinje nestajati.
Ne forsirajte prijateljstvo s bivšim
Vaš bivši možda želi ostati prijatelj. Mnogim kršćanskim tinejdžerima to je u redu, ali ponekad prekidi nisu čisti i laki. Ponekad su neuredni i emotivni. Ako vas boli biti u blizini bivšeg, budite iskreni. To može značiti da se osjećate malo izolirano, pogotovo kada dijelite grupu prijatelja. No, ni poricanje vlastitih osjećaja i ponovno otvaranje rana nije dobro.
Budi strpljiv
Da, to je najveći klišejski savjet, ali je i istinit. Prekidi bole, a vrijeme i udaljenost od veze omogućit će vam da se oporavite. Bog ima način na koji djeluje u vašem srcu da izliječi ranu. Svakim danom bol će se smanjivati malo po malo sve dok stvarno ne završite vezu. Ne brinite ako vam treba vremena da prebolite vezu, svatko zacjeljuje različitom brzinom.
Prihvatite ruku pomoći
Nekim je ljudima iznimno teško nastaviti vezu. Ovi ljudi zadržavaju bol i čini se da je nikad ne mogu pustiti, a često i ne žele. Ako imaš problema s otpuštanjem dečka ili djevojke, pokušaj razgovarati s roditeljima, a voditelj omladine , odnosno župnik. Tražiti pomoć. Ako vaš prijatelj ima poteškoća, pitajte ga kako mu/joj možete pomoći da nastavi dalje. Ponekad može pomoći posjetiti kršćanskog savjetnika.
