Otvaranje vašeg trećeg oka

Otvaranje trećeg oka bitan je vodič za svakoga tko želi istražiti duhovno carstvo i proširiti svoju svijest. Napisao poznati duhovni učitelj i autor, dr. Joe Dispenza , ova knjiga pruža sveobuhvatan pregled trećeg oka, njegove svrhe i kako ga otvoriti. S jasnim i sažetim uputama, dr. Dispenza objašnjava proces buđenja trećeg oka i pruža praktične vježbe koje pomažu čitateljima da otvore svoje treće oko i istraže duhovno carstvo.

Knjiga počinje uvodom u treće oko i njegovu svrhu. Dr. Dispenza potom daje pregled različitih metoda koje se koriste za otvaranje trećeg oka, uključujući meditaciju, vizualizaciju i energetski rad. Također objašnjava važnost čakri i kako se one mogu koristiti za otvaranje trećeg oka.

Knjiga je puna korisnih savjeta koji čitateljima pomažu otvoriti svoje treće oko. Dr. Dispenza daje detaljne upute o tome kako prakticirati meditaciju, vizualizaciju i energetski rad, kao i kako koristiti čakre za otvaranje trećeg oka. On također uključuje korisne dijagrame i ilustracije kako bi pomogao čitateljima da razumiju koncepte.

Općenito, Otvaranje trećeg oka izvrstan je vodič za svakoga tko želi istražiti duhovno carstvo i otvoriti svoje treće oko. S jasnim i sažetim uputama, dr. Dispenza pruža opsežan pregled trećeg oka i njegove svrhe, kao i praktične vježbe koje pomažu čitateljima otvoriti svoje treće oko i istražiti duhovno carstvo.

Treće oko nalazi se unutar šesta čakra ili čakra čela , a nalazi se u središtu čela, iznad obrva. Povezana s indigo bojom, čakra obrva povezana je s našim intuitivnim darovima. Naša sposobnost samospoznaje, da razvijati naše psihičke sposobnosti i empatijske vještine , povezana je s ovom čakrom. Čakra na čelu također je povezana s našom sposobnošću – i našom spremnošću – da prepoznamo, priznamo i zatim otpustimo emocionalnu prtljagu. Na fizičkoj razini, blokade čakri na obrvama mogu se pojaviti kao simptomi slični gripi, poput vrućice, natečenih žlijezda i infekcija.

Je li vam treće oko začepljeno?

Neki ljudi mogu osjećati da nešto nije u redu s njihovim čakrama, osobito s trećim okom. Ali kako znati je li to izvor problema? Postavite si nekoliko pitanja:

• Vjerujete li vlastitoj intuiciji?
• Imate li pouzdano pamćenje, i kratkoročno i dugoročno?
• Možete li se lako prisjetiti svojih snova?
• Jeste li otvoreni za psihička iskustva?
• Vizualizirate li jasno svoje ciljeve i ambicije?

Ako ste na većinu ovih pitanja odgovorili potvrdno, vjerojatno ste prilično dobro uravnoteženi kada je u pitanju vaše treće oko. Ako ste većini njih rekli ne, možda ćete morati deblokirati stvari i vratiti se na pravi put.

Ako osjećate da vam je treće oko začepljeno, postoji nekoliko metoda pomoću kojih ga možete očistiti i otvoriti. Imajte na umu da, kao u svim metafizičkim disciplinama, ono što radi za jednu osobu ne mora vrijediti za drugu. Isprobajte različite metode i upotrijebite ih kao građevne blokove za stvaranje vlastitih tehnika i na kraju ćete pronaći format koji vama osobno najbolje odgovara.

Meditacija

Tamo su nekoliko vođenih meditacija možete koristiti taj fokus na treće oko, ali jedna uspješna metoda je sljedeća. Dopustite si da se opustite i utonete u meditativno stanje, dišući polako i ravnomjerno. Ne pokušavajte požurivati ​​ovo - može vam trebati deset minuta ili čak više da dođete do točke u kojoj ste istinski opušteni. Nakon što ste potpuno mirni, usredotočite svoju energiju na epifizu, ili šestu čakru, koja se nalazi točno u središtu vašeg čela. Zamislite točku svjetlosti i energije koja izbija iz nje, postupno raste u veličini i snazi. Fokusirajte to svjetlo i proširite ga prema van, probijajući se kroz sve blokade. Neki ljudi smatraju da je korisno mantrati dok to rade - možete učiniti jednostavnoOkopjevati, ili možda želite isprobati ton koji se često povezuje s trećim okom,Mada. Izgovarajte 'th' kao što to činite u riječi 'the', i dopustite da se izvuče. Kaže se da ponavljanje ovoga više puta pomaže u otvaranju čakre trećeg oka.

Shirodhara

U ayurvedskoj medicini postoji praksa tzv shirodhara , što je korištenje toplog ulja koje se pokapa po čelu kako bi se stimuliralo otvaranje i deblokiranje trećeg oka. Zvuči ludo? Možda, ali mnogi se ljudi kunu u to. Obično – iako to ovisi o vašem liječniku – ulje se stavlja u zdjelu s malim izljevom iznad čela dok ležite na stolu. Postupno istječe, preko čela i u tjeme, ponekad i po dvadesetak minuta. Tijekom tog razdoblja vaše tijelo i um postaju opušteni, a možda čak i zaspite, nakon što se naviknete na pomisao da vas pokapaju uljem. Ayurvedski praktičari odabrat će ulje za vas na temelju niza čimbenika, uključujući kojidošavrsta u koju upada vaše tijelo .

Ako nemate mogućnosti posjetiti centar za ajurvedsko liječenje, to možete učiniti sami kod kuće, u skraćenoj verziji. Namažite područje čela mješavinom eteričnog ulja ( sandalovina , timijan i ljubičice često povezuju s trećim okom) i usredotočite se na vježbe tihog disanja i meditaciju.

Dnevni fokus

Suočimo se s tim, svi smo zauzeti i nije teško pronaći sebe na neki način, u obliku ili formi. Međutim, ako svaki dan odvojite nekoliko minuta da se pobrinete za svoje duhovno ja, vidjet ćete da vam je puno lakše održati ravnotežu. Evo nekoliko stvari koje možete isprobati svakodnevno kako biste držali svoje treće oko otvorenim i svjesnim:

• Vodite dnevnik snova . To će vam pomoći da potaknete pamćenje, kao i da dođete u kontakt s porukama koje vaši snovi možda šalju.
• Prakticirajte dnevne meditacije. Baš kao i našem fizičkom ja, našem duhovnom ja treba vježbati kako bismo ostali zdravi. Uzmite jedan od mnogih CD-ova s ​​meditacijom na čakre i posvetite si dobrih petnaest ili dvadeset minuta svako jutro radeći na svojim čakrama radi uspostavljanja ravnoteže.
• Vjerujte svojoj intuiciji. Svjesno dopustite sebi da se otvorite novim idejama – čak i ako nemate pojma odakle su te ideje došle. Zapišite stvari kako biste mogli tražiti uzorke u svojim mislima i vizijama.
• Postignite namjernu jasnoću, vježbajući se da budete svjesni svega oko sebe. Osjetite promjene sunčeve svjetlosti i sjene, primijetite promjenu vjetra, budite svjesni tko je ušao u sobu, a tko je izašao. Vodite mentalne bilješke o svemu – to će vam pomoći kasnije, kada pokušate dešifrirati koje su poruke 'prave' poruke, a koje samo vaša mašta ili pusta želja.