Tri blaga u tradicionalnoj kineskoj medicini
Tradicionalna kineska medicina (TCM) drevni je sustav liječenja koji se stoljećima koristi za liječenje raznih bolesti. U srži TCM-a nalaze se tri blaga: Jing , Qi , i Shen . Ova tri elementa neophodna su za održavanje zdravlja i ravnoteže u tijelu.
Jing
Jing je temelj zdravlja i vitalnosti. To je esencija života i odgovorno je za rast i razvoj tijela. Jing je izvor fizičke snage, a povezan je s bubrezima i reproduktivnim organima.
Qi
Qi je energija koja teče kroz tijelo. Odgovoran je za funkcioniranje organa i sustava te je neophodan za održavanje dobrog zdravlja. Qi je povezan s plućima i srcem.
Shen
Shen je duhovna energija koja nas povezuje sa svemirom. Povezan je s umom i emocijama, te je odgovoran za naše mentalno i emocionalno blagostanje. Shen je povezan s jetrom i žučnim mjehurom.
Tri blaga tradicionalne kineske medicine neophodna su za održavanje ravnoteže i zdravlja u tijelu. Razumijevanjem i korištenjem ova tri elementa možemo postići optimalno zdravlje i blagostanje.
Tri blaga – Jing, Qi i Shen – tvari su/energije koje kultiviramo u qigongu i Unutarnja alkemija praksa. Iako ne postoji točan engleski prijevod za Jing, Qi i Shen, često se prevode kao Esencija, Vitalnost i Duh. Qigong praktikant uči transformirati Jing u Qi u Shen - takozvani 'put transmutacije' - i također transformirati Shen u Qi u Jing - 'put stvaranja' ili 'put manifestacije'. Tri blaga se također mogu promatrati kao tri različite frekvencije, ili kao postojeće duž kontinuuma frekvencija. Praktikanti unutarnje alkemije uče modulirati svoju svijest duž ovog vibracijskog spektra—odabirom svoje frekvencije na isti način na koji bismo mogli odabrati određenu radio stanicu za ugađanje.
Jing - Kreativna energija
Najkoncentriranija ili najgušće vibrirajuća energija je Jing. Od tri blaga, Jing je onaj koji je najbliže povezan s našim fizičkim tijelom. Dom Jinga je niži dantian, ili organski sustav bubrega, a uključuje reproduktivnu energiju spermija i jajnih stanica. Jing se smatra korijenom naše kreativne vitalnosti, fizičke tvari iz koje se odvija naš život. Suvremeni travar Ron Teeguarden priča priču o tome kako je njegov učitelj, majstor Sung Jin Park, Jing usporedio s voskom i fitiljem svijeće. Također se može smatrati sličnim hardveru i softveru računala — fizičkoj osnovi za funkcionalni sustav. Jing se gubi zbog pretjeranog stresa ili brige. Također se iscrpljuje, kod muškaraca, prekomjernom seksualnom aktivnošću (što uključuje ejakulaciju), a kod žena preko abnormalno obilne menstruacije. Jing se može obnoviti putem prehrane i biljni dodaci prehrani , kao i kroz qigong praksa.
Qi - Energija životne snage
Qi —energija životne snage—je ono što oživljava naša tijela, što omogućuje kretanje svih vrsta: kretanje daha u našim plućima i iz njih, kretanje krvi kroz krvne žile, funkcioniranje različitih organskih sustava, itd. dom Qija je srednji dantian, a povezan je posebno s organskim sustavima jetre i slezene. Ako je Jing vosak i fitilj svijeće, onda je Qi plamen svijeće - energija proizvedena transformacijom fizičke baze. Ako je Jing hardver i softver vašeg računala, onda je Qi električna energija koja omogućuje sustavu da se uključi, da zapravo funkcionira kao računalo.
Shen - Duhovna energija
Treće od tri blaga je Shen, što je naš Duh ili Um (u svom najvećem smislu). Dom Shena je gornji dantian, a povezan je sa sustavom srčanih organa. Shen je duhovno zračenje koje se može vidjeti kako sjaji kroz nečije oči - emanacija univerzalne ljubazne dobrote, suosjećanja i prosvijetljene moći; srca prepunog mudrosti, oprosta i velikodušnosti. Ako je Jing vosak i fitilj svijeće, a Qi njen plamen, onda je Shen sjaj koji daje plamen - što mu omogućuje da zapravo bude izvor svjetlosti. I na isti način na koji svjetlost svijeće ovisi o vosku, fitilju i plamenu, tako i zdravi Shen ovisi o kultiviranju Jinga i Qija. Samo kroz hram snažnog i uravnoteženog tijela blistavi Duh može zasjati.
