Saznajte više o grlenoj čakri
The grlena čakra je peta čakra u tijelu i nalazi se u dnu grla. Povezuje se s komunikacijom, samoizražavanjem i kreativnošću. Kada je ova čakra uravnotežena, možemo se izražavati autentično i jasno.
Znakovi neuravnotežene grlene čakre
Kada grlena čakra nije u ravnoteži, možemo doživjeti fizičke, mentalne i emocionalne simptome. To može uključivati:
- Poteškoće da govorimo sami za sebe
- Osjećati se nečuveno ili neshvaćeno
- Problemi s izražavanjem emocija
- Osjećamo se zaglavljeni u našim kreativnim potragama
- Nedostatak motivacije
Iscjeljivanje grlene čakre
Postoji mnogo načina za iscjeljivanje grlene čakre. To uključuje:
- Vježbanje sabranosti i meditacije
- Bavljenje kreativnim aktivnostima
- Pisanje dnevnika i izražavanje naših osjećaja
- Jesti hranjivu hranu
- Korištenje eteričnih ulja i kristala
Odvajanjem vremena za njegovanje i balansiranje grlene čakre, možemo se otvoriti većem samoizražavanju i kreativnosti.
Sedmorica čakre su centri u vašem tijelu kroz koje teče energija, prema hinduističkim, budističkim i džainističkim vjerovanjima. Ostale čakre uključuju korijen (baza kralježnice), sakralni (donji dio trbuha), Solarni pleksus (gornji dio trbuha), srce , treće oko (između očiju) i kruna (vrh glave).
Pogledajte dublje grlenu čakru, svoju petu čakru, poznata je i kao vaš centar volje i koliko se iskreno izražavate. Biti neistinit narušava fizičko tijelo i duhovnu komponentu cijelog sebe.
Izbori i vaša grlena čakra
Izgovarate svoje izbore svojim glasom i grlom. Sve odluke koje napravite mogu imati posljedice na energetskoj razini, bilo pozitivne ili negativne.
Ako odaberete izbjegavanje i odlučite da ne napravite izbor, to također može negativno utjecati na dobrobit grlene čakre. Na primjer, ako potisnete svoju ljutnju i odlučite ne govoriti, to bi se moglo manifestirati u laringitis.
Vjerojatno ste osjetili knedlu u grlu kada ste se osjećali u zastoju ili ste se našli na raskrižju ne znajući kako izgovoriti prave riječi u bilo kojoj situaciji, možda čak i prigušiti vlastite emocije.
Iskrenost i grlena čakra
Zdravlje grlene čakre označeno je time koliko se otvoreno i pošteno možete izraziti. Najveći izazov koji utječe na grlenu čakru je izražavanje sebe na najistinitiji način.
Zapitajte se koliko ste pošteniu prenošenju istinoljubivosti, ne samo drugima, već i sebi. Moglo bi se činiti čudnim, ali stalni lažljivac često će do određenog stupnja početi vjerovati u vlastite prijevare. Kada se prema van kroz govor i ponašanje predstavljate na lažan način, inficirate tok unosa i izlaza energije vaše grlene čakre. Nemojte izgubiti svoju autentičnost, to može uzrokovati gašenje grlene čakre.
Grlena čakra se često povezuje sa štitnom žlijezdom u ljudskom endokrinom sustavu. Ova žlijezda se nalazi u vratu i proizvodi hormone neophodne za rast i sazrijevanje. Pretjerani stres, odnosno strah i strah od progovaranja, može utjecati na grlenu čakru, a mogu se pojaviti i problemi sa štitnjačom. Pjevanje je bezopasan i koristan način stimuliranja grlene čakre, dok trljanje ili udaranje u predjelu grla nije i može biti štetno.
Prijemljivost
Zbog svoje blizine ušima. Također je povezan sa sluhom. Grlena čakra upravlja načinom na koji primamo i asimiliramo informacije.
Grlena čakra na prvi pogled
| Boja | Plavo nebo |
| Sanskrtski naziv | Vishuddha |
| Fizička lokacija | Grlo, područje vrata |
| Namjene | Učenje preuzimanja odgovornosti za vlastite potrebe |
| Duhovna lekcija | Ispovijed, prepuštanje osobne volje božanskoj volji, vjera, istinoljubivost nad prijevarom i nepoštenjem |
| Fizičke disfunkcije | Laringitis, problemi s glasom, stanje štitnjače, problemi s desnima ili zubima, TMJ (poremećaj temporomandibularnog zgloba) |
| Mentalni/emocionalni problemi | Osobno izražavanje, kreativnost, ovisnost, kritičnost, vjera, odlučivanje (izbori), volja, nedostatak autoriteta |
| Atributi | Samospoznaja, istina, stavovi, sluh, okus, miris |
| Područje tijela kojim se upravlja | Grlo, štitnjača, dušnik, vratni kralješci, usta, zubi, desni, jednjak, paratiroidna žlijezda, hipotalamus, uši |
| Kristali/drago kamenje | Krizokola, lapis , plavi opal |
| Cvjetne esencije | Kozmos, loza truba, ariš |
Iscijelite svoje čakre
Ako osjećate da ste oštetili svoje čakre, morate se malo samoizliječiti. Možete se reformirati donošenjem pozitivnih odluka. Postoje i načini za vježbajte svoje čakre i pravilno ih hraniti pravom hranom .
Izvori:
- Anatomija duhaod Caroline Myss
- Repertoar cvjetnih esencijaautori Patricia Kaminski i Richard Katz
- Ruke svjetlaautorica Barbara Ann Brennan
- Ljubav je u Zemljiod Melody
Odricanje: Informacije sadržane na ovoj stranici namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Trebali biste odmah potražiti medicinsku pomoć za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti alternativnu medicinu ili promijeniti svoj režim.
